心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール あなたに質問します。 あなたはヒステリーですか? もしくは、身近にヒステリーな […]
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トラウマが引き起こす脳のダメージ「PTSD(心的外傷後ストレス障害)」とは!?社会生活にも大きな影響を及ぼす3つの症状!!
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心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール 戦争や災害、事故などの辛い経験からストレスが重くのしかかり、心の病を患う人が多くいます。 うつ病 […]
「デブになる前」に心理カウンセリング!?ストレスを抱え込むと「デブの原因」になりやすい「ストレスと肥満」の深い関係とは!!
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心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール 現代は何かとストレスの多い社会ですが、ストレスフルな生活を続けていると、心身に不調をきたすこ […]
イラッとした時の「ストレス解消法」とは!?努力のいらない「12のストレス解消法」を心理カウンセラー遠藤まなみが解説!!
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心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール 世の中には沢山のストレス解消法というものがあります。 その多くは時間がかかったりコストがかか […]
カウンセリングを受ける人が急増中!?「仕事に行きたくないなぁ~」と思った時にあなたを救ってくれる「必ず役に立つ10の習慣」!!
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心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール もうすぐ人事異動や、プライベートでも仕事でも変化の多い季節になります。 そうなるとストレスが […]