代表カウンセラーの遠藤まなみです。
あなたの周りに「人から嫌われる人」はいますか?
もしくは、あなたが「人から嫌われる人」ではありませんか?
わが相談室にも、
- 「職場で嫌われていて辛い」
- 「職場で、はぶられているけど私は何もしていない。どうしてはぶられるの?」
という相談が多数あります。
では、なぜ嫌われてしまうのでしょうか?
そこで、今回は「人から嫌われる人」について書かせていただきます。
あなたが人から嫌われる人だったり、周りに人から嫌われる人がいたりする場合は、セルフカウンセリングしながら読み進めていただけることをオススメします。

たしかに世の中には、周囲の人が本能的に避けたくなるような「人から嫌われる人」って必ず一定数いるよね。もちろん本人的には、嫌われるようなことはしていないと考えている場合が多いみたいだけど、やはり周りの人に嫌われてしまうのにはそれなりの理由や原因があるみたい。そんな「人から嫌われる人」の心の奥には、いったいどんな心理が隠されているのかな?「人から嫌われてしまう自分」を卒業したいと思ったらどうすれば良いのかな?

今回は「人から嫌われる人」に共通する「10の特徴」や「3つの改善方法」などが詳しく紹介されているみたいね。それにセルフカウンセリングで「人から嫌われる人の心理」を自己分析できるから、「ひょっとしたら、自分は人から嫌われているかも(信じたくはない、指摘されたことがある、今の自分を改善したい)」という人や、「身近に、人から嫌われる人がいる(ガチで嫌い、嫌いにならない理由がない、心理を知りたい)」という人には特に参考にして欲しいわね。それではまなみ先生よろしくお願いします!
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あなたは大丈夫?「人から嫌われる人」ではありませんか?
学校や職場、ご近所さんやママ友に必ず1人はいる嫌われる人。
逆に誰からも好かれる人もいます。
その違いはいったい何でしょうか?
人は90%以上、無意識で行動をしていると言われています。
意識的に行動しているからこそ、自分の行動の何が悪いかがわからないのかもしれませんが、無意識の中でした行動が顰蹙(ひんしゅく)を買ってしまう場合もあることを、自分で理解しなければいけません。
人から嫌われることは、とても悲しいことです。
できることならば、好かれなくても嫌われたくないですよね。
そこで、今回は「人から嫌われる人」について深掘りしていきたいと思います。
あなたが人から嫌われる人だったり、周りに人から嫌われる人がいたりする場合は、セルフチェック項目にいくつ当てはまるかを確認しながら読み進めていただけたらと思います。
「自己中心的」「態度をコロコロ変える」「噓つき」!?「人から嫌われる人」に共通する「10の特徴」とは!
セルフカウンセリングで分かる「人から嫌われる人の心理」
それでは、人から嫌われる人の特徴を書かせていただきます。
①曖昧な返事をする
人から嫌われる人の特徴として、曖昧な返事をすると言われています。
曖昧な返事をされて困るのは相手です。
それを知ってか、知らないのか分かりませんが、のらりくらりと曖昧な返事を繰り返します。
ギリギリになって平気で欠席、なんてことは日常茶飯事です。
②人の話を聞かない
人から嫌われる人の特徴として、人の話を聞かないと言われています。
何かアドバイスをしたり指摘をしたりしても、人の話を聞いていませんから同じ失敗を繰り返してしまいます。
失敗をした時だけ、神妙な顔をして謝りますが、改善しようとして謝っているのではなくその場をおさめるために謝りますから、人は嫌気がさしその人を嫌いになります。
③プライドが高い
人から嫌われる人の特徴として、プライドが高いと言われています。
プライドが高いため、間違いを認めようとはせず、人のせいにしたりします。
人のせいにしているため、改善することができませんから、失敗の巻き添えを食らってしまうこともあります。
④自己中心的
人から嫌われる人の特徴として、自己中心的だと言われています。
自分のことしか考えず、それをしたら人に迷惑をかけてしまうという考えは全くありません。
自分さえ良ければ、それでいいという考えの持ち主です。
⑤物事に対して雑
人から嫌われる人の特徴として、物事に対して雑だと言われています。
何かを頼まれても、きちんとするのではなく適当に、それらしくしてあればいいという考え方で、後の人が困るという認識はありません。
キチンと丁寧にという考えは全くありません。
⑥清潔感がない
人から嫌われる人の特徴として、清潔がないと言われています。
人は見た目だけではありませんが、見るからに髪を洗っていなかったり汗臭かったり、または同じ服を何日間も着ている人を見れば、近寄りたくありません。
不潔な人のそばにはいきたくないものです。
⑦告げ口をする
人から嫌われる人の特徴として、告げ口をすると言われています。
「○○さんから聞いた話なんだけど…○○さんなんですけど、このようなことしていました」…とわざわざ言いつけにくる人は、信用できませんから人から嫌われてしまいます。
⑧態度をコロコロ変える
人から嫌われる人の特徴として、態度をコロコロ変えると言われています。
自分の考えや思いつきで話しますから、今日は○○、明日は○○といったように一貫性がないため、周りの人は振り回されてしまいます。
⑨噓つき
人から嫌われる人の特徴として、噓つきだと言われています。
その場その場で適当な噓つきますので、つじつまが合いません。
自分で何を言ったかを覚えていませんから、嘘が直ぐにばれます。
ばれても平気な顔をして笑って誤魔化します。
⑩おしゃべり
人から嫌われる人の特徴として、おしゃべりだと言われています。
たいした話でないのに、ベラベラ一人で話をする。
人が話をしている時はつまらなそうな顔をして、途中で「話を変えていい?」と言って勝手にお話泥棒してしまう人は嫌われます。
いかがでしたか?
人から嫌われる人の特徴10個を書かせていただきました。
少しは理解できましたか?
人から嫌われる人というのは、何かしらの原因があります。
原因がなければ、嫌われることはありません。
たとえば、「ありがとう」「ごめんなさい」と当たり前のことですが、それが言えない人もいます。
言えないと人は「なんだ、こいつ」と思いその人から離れていきます。
感謝の気持ちを持つ、謝罪の気持ちを持つ、これは人として最低限の常識であり、マナーだと思います。
そのような、誰でもできることができない人や、自分はしてもらうことが当然だが、人に対しては何もしてあげない。
自分のやるべきことをしないで人に頼る。
これは、大人としての責任感が欠如しているとしか思えません。
このような人は、どうしても人から嫌われてしまいます。
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あなたは、人から嫌われる人と聞いてどのようなイメージを持ちますか?
- おしゃべり。
- 自己中。
- 危機感がない。
- わがまま。
- 不潔。
- 噓つき。
- ぐず。
色々なイメージがあると思います。
しかし、どれも良いイメージなものはありません。
だからと言って、人から好かれるために自分というものを捨てて、相手に合わせるのも違うと思います。
自分の意見は意見として開示し、相手の意見も受け入れられる。
そのような人が、人から好かれるのではないでしょうか?
媚びを売る必要はありません。
自分のやるべきことはきちんとやる。
人に迷惑をかけない。
これだけでも、人から嫌われることはなくなると思います。
まず、人から信頼されるような人になることが一番だと思います。
そこで、人から嫌われる人を卒業するために、改善方法を書かせていただきますので、自分に合った改善方法をみつけ、人から嫌われる人を卒業していただきたいと思います。
それでは、人から嫌われる人の改善方法を書かせていただきます。
①責任感を持つ
人から嫌われる人の改善方法として、責任感を持つことが良いと言われています。
無責任はどうしても嫌われてしまいますので、何事も責任感を持つことが大事になります。
やり始めたことは、最後までやる。
できない時は、勝手に放り投げるのではなく、きちんと相手に尋ねる。
自分勝手な判断をせず、報連相をきちんとすることから始めてください。
②コミュニケーションを身につける
人から嫌われる人の改善方法として、コミュニケーションを身につけることが良いと言われています。
人から嫌われる人は、どうしてもコミュニケーションが苦手な人が多く、相手とのキャッチボールができません。
そのために、コミュニケーションを学ぶ必要があります。
コミュニケーションセミナーのような場所に参加するのも良いかと思います。
③自分の捉え方や考え方を変える
人から嫌われる人の改善方法として、自分の捉え方や考え方を変えることが良いと言われています。
自分なりの考えで行動したりすると、自己中と言われてしまいますから、必ずみんなだったらどうするのだろうか?と冷静に考えるクセをつけます。
一つ一つ自分でフィードバックしていき、確認作業をしていきます。
少しずつでも、できるようになれば自信がつきますから気長に頑張ることが大切になります。
また自分では捉え方や考え方を変えるのは難しいものです。
そんな時は専門の心理カウンセラーに相談し、「どのように自分を変えていくか?」をしっかり話し合うのも1つの方法です。
【まとめ】「人から嫌われる人」から「人から愛される人」へ!大切なことは「相手を尊重し感謝する」ことと「謙虚な姿勢を忘れない」こと!!
人に愛されたければ、まず自分が人を愛すること!人から愛される生き方してみませんか?
いかがでしたか?
人から嫌われる人の10個の特徴と3個の改善方法を書かせていただきました。
誰でも人から嫌われたいと思っている人はいないと思います。
人から好かれるために、ゴマをすったり、相手に合わせたりと、そこまでやる必要はありませんが、社会生活の中で生きていく上では、人から嫌われながら生きるのは大変つらいことだと思います。
好かれないにしても、嫌われないようにする努力は必要な気がします。
人はそんなに強くありません。
自分一人で生きていけません。
そのためにも、自分のことを理解してくれる人を作らなければいけないと思います。
それは、多ければ多いほど自分が楽になります。
そのために、少しだけ努力をしてください。
人に合わせること、人に信頼されること、この2つを念頭に置いて行動していただきたいと思います。
そうすることで、あなたの世界が変わって来ると思います。
素敵な笑顔で一日が過ごせますように。
あなたがこれからの人生を楽しく、人から愛され必要だと言われるようになっていただけることを願っています。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
遠藤まなみでした。
心の扉メンタルカウンセリング横浜
筆:遠藤まなみ

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