「心理学」の記事一覧

「PM理論」からひも解く「リーダーシップ能力」に絶対必要な要素とは!?集団生活やビジネスで効果を発揮する「PM理論」を分かりやすく解説!!

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カウンセリング コミュニケーション メンタルトレーニング 対人関係 心理学 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   仕事やPTA、またそれだけでなく集団での人間関係において、人をまとめ上げる役割についたことはあり […]

「人生に絶望」してしまった時の「ベストな対処法」とは!?実際のカウンセリングデータから紐解く「私たちの悩み」とその「対処法」!!

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うつ病 カウンセリング コミュニケーション ストレス トラウマ(心的外傷) メンタルトレーニング 不安障害 対人関係 心理学 恋愛依存 精神疾患 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   毎日パワフルに日常を送っている人もいますが、人生に絶望している人も沢山います。   […]

女子が憧れる「白雪姫&シンデレラ」の深層心理は「心の歪み」!?名前はかわいいけれど、実は恐ろしいコンプレックス4選!!

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インナーチャイルド カウンセリング 劣等感 引きこもり 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   私たちが日常で使う「コンプレックス」という言葉は、いわゆる“劣等感”と似た意味で使われています。 […]

「かまってちゃん」に共通する心理や特徴とは!?セルフカウンセリングであなたの「かまってちゃん度数」をチェック!!

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カウンセリング コミュニケーション 不安障害 依存症 境界性パーソナリティ障害 対人関係 心理学 恋愛依存 神経症 統合失調症 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   意外と多い「かまってちゃん」あなたの周りにもいると思います。 他人にほめられたい親切にされた […]

「コンプレックスの原因」は「家庭環境」にあり!?克服のポイントは、心の奥底に根付くコンプレックスの「認知」と「開放」!!

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インナーチャイルド カウンセリング 劣等感 引きこもり 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたはどんなコンプレックスを持っていますか?   外見や学歴にコンプレックスを持って […]

「あおり運転」の原因は、怒りをコントロールできない「心の病」!?セルフカウンセリングであなたの「あおり運転-感情指数」をチェック!!

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カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング ハラスメント メンタルトレーニング 劣等感 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは、車を運転する時に「怒りのコントロール」ができますか?   東名高速道路で […]

あなたの「考え方のクセ」はどのタイプ!?ストレスに負けない「考え方のクセ」を身に付ける「心理カウンセリング的ストレス解消法」を紹介!!

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カウンセリング ストレス セルフモニタリング 心理学 神経症 適応障害

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   私たちは毎日、仕事・家庭・学校とストレスの中で生活をしています。 ストレスに負けないように生 […]

人生を「超マイナス」にする「劣等コンプレックス」とは!?セルフカウンセリングであなたの「劣等コンプレックス度」をチェック!!

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インナーチャイルド うつ病 カウンセリング セルフモニタリング 劣等感 心理学 精神疾患

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたは自分にどんな劣等感がありますか? 劣等感というものは本人がその意識に気づけている状態です […]

イラッとした時の「ストレス解消法」とは!?努力のいらない「12のストレス解消法」を心理カウンセラー遠藤まなみが解説!!

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カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   世の中には沢山のストレス解消法というものがあります。 その多くは時間がかかったりコストがかか […]

「ヒューマンエラー」の原因とは!?ヒューマンエラーを効果的に予防する「12パターンの対策」を心理カウンセラー遠藤まなみが解説!!

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コミュニケーション ストレス 対人関係 心理学 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは「ヒューマンエラー」という言葉を聞いたことがありますか? 言葉は聞いたことはあるが意 […]

「子どもの不登校」と「親の気持ち」の違いとは!?大切な子どものために親が持つべき「3つの心得」!!

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カウンセリング コミュニケーション 不登校 子育て 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   不登校や引きこもりの 子どもを持つ親、 または最近子どもが学校を 休みがちになってきた、 &n […]

【保存版】「人間関係に疲れた…」と感じた時のベストな対処法とは!?NLP心理カウンセラーの遠藤まなみが「原因と対処法」を具体的に解説!!

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カウンセリング コミュニケーション セルフモニタリング 対人関係 心理学 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   「人間関係に疲れた…」と感じた時は どのような対処法を取るべきですか?   とい […]

あなたの「笑顔」は最高の「非言語コミュニケーション」!?「非言語コミュニケーション-上達」のキーワードは「○を上げて会話する」こと!!

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カウンセリング コミュニケーション 対人関係 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   (^o^) (;_;) (`^´)   これらは、メールや メッセージなどの文章に用 […]

「ライク(Like)」と「ラブ(Love)」の「心理学的な違い」とは!?「愛のセルフカウンセリング」であなたの「好き度診断」をしてみよう!!

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カウンセリング コミュニケーション セルフモニタリング 依存症 夫婦問題 対人関係 心理学 恋愛依存

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   「僕たち、付き合ってるんだよね?」 「え、ごめん、私はそんなつもりじゃなかった…」   […]

「色彩心理学の効果」を上手に活用すれば人生バラ色に!?カウンセラーの杉本もゆるが色彩心理学を分かりやすく解説します!!

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カウンセリング メンタルトレーニング 心理学 色彩心理

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   夏真最中のこの季節。   夏バテ気味だったり、やる気や体力も 失われ気味だったりして […]

ストレスが引き起こす「怒り」の危険性とは?1日たったの10分でできる「ストレス発散テクニック」!!

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カウンセリング ストレス 対人関係 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   多様な人間関係の中で生活していると、 ストレスが必然的に溜まりますよね?   毎日の […]

好印象を与えるポイントはズバリ◯◯!?心理カウンセラーしか知らない「対人コミュニケーション術」!!

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カウンセリング コミュニケーション 対人関係 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   今回は、初対面の相手に良い印象を 与えるコツをお伝えしていきます。     […]

ダイエットや寝不足解消にも効果絶大!今すぐ使える「脳に働きかける色彩心理の活用方法ベスト3」

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カウンセリング 心理学 色彩心理

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   今回は様々なシーンで自分自身に使える、 脳に働きかける効果的な色彩の活用方法を お伝えしていき […]

人間関係を飛躍的に向上させる「色彩心理」とは?恋愛カウンセリングにも用いられるカラー6色!!

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カウンセリング 心理学 色彩心理

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラー杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   いつも閲覧ありがとうございます。 ブログ更新2回目になります。   今回は前回に引き続 […]

相手に注目して欲しい時は何色がベスト?心理カウンセリングで用いられるカラー6色!!

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カウンセリング 心理学 色彩心理

  はじめまして。 心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆると申します。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   今回から毎週ブログを更新していきますので、 どうぞよろしくお願いします。 […]

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