「2019年1月」の記事一覧

ADHD(発達障害)はなぜ発症するのか!?コミュニケーション力による「ADHD改善方法」を心理カウンセラー杉本もゆるが解説!!

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  カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   うつ病を始めとし、近年では様々な心の病気の認知度が上がってきました。 以前より通いやすくなった精神科や心療内科に加え、心のケアを目 […]

「デブになる前」に心理カウンセリング!?ストレスを抱え込むと「デブの原因」になりやすい「ストレスと肥満」の深い関係とは!!

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  代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   現代は何かとストレスの多い社会ですが、ストレスフルな生活を続けていると、心身に不調をきたすことは皆さんも知っていると思います。 […]

「潔癖(けっぺき)症」に隠されている「心の病気」とは!?セルフカウンセリングで今すぐあなたの「潔癖症度」をチェック!!

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  カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   「潔癖(けっぺき)症」という言葉、ほとんどの人が聞いたことがあると思います。 例えば、電車やバスのつり革に触りたくない、手を念入り […]

イラッとした時の「ストレス解消法」とは!?努力のいらない「12のストレス解消法」を心理カウンセラー遠藤まなみが解説!!

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  代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   世の中には沢山のストレス解消法というものがあります。 その多くは時間がかかったりコストがかかったりして、頑張ることが逆に疲れの […]

「メンヘラ」に深く関わる心の病気「境界性パーソナリティ障害」の共通点とは!?今さら聞けない「境界性パーソナリティ障害」の特徴や治療法!!

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  カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたの家族や恋人、身近な人に、少し異常とも思えるような心の不安定さ、相手への束縛をする人はいませんか?   近頃、日常 […]

カウンセリングを受ける人が急増中!?「仕事に行きたくないなぁ~」と思った時にあなたを救ってくれる「必ず役に立つ10の習慣」!!

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  代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   もうすぐ人事異動や、プライベートでも仕事でも変化の多い季節になります。 そうなるとストレスがたまり、つい仕事に向かう足取りが重 […]

「メンヘラ男性」はあなたのすぐ近くにいる!?「メンヘラ男性」の行動パターン「6つの特徴」と取るべき「3つの対処法」!!

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  カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたは自信をもって、今の夫婦または恋人の関係がうまくいっていると言うことができますか? 元は育った環境の異なる二人なのですから、 […]

「あぁ~働きたくない」は「うつ病」のサイン!?「会社に行きたくない病」になる「3つの原因」と「取るべき対処法」!!

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  代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは「あぁ~会社に行きたくない!!」と感じたことはありますか? 明日が来なければいいのに…と憂うつな気持ちから抜け出せない […]

メンヘラの恋人が陥りやすい「心の病気」とは!?セルフカウンセリングで今すぐあなたの「メンヘラ危険度チェック」!!

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心の病気を抱えるメンヘラの女性

  カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   突然ですが、「メンヘラ」という言葉を聞いたことはありますか? 2010年頃から2ちゃんねるを中心に広まりだした言葉ですが、現代では […]

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