「セルフモニタリング」の記事一覧

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   突然ですが、あなたのお部屋や職場のデスクはキレイに片付いていますか？ この前片付けたはずなのに、 […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは喧嘩した後に、仲直りがなかなかできないという経験はありますか？ 確かに喧嘩は終わって […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたの周りに「結婚したい」と言っているのに、いつまでも結婚できない人はいませんか？ もしか […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたのストレス解消方法はどんなものですか？   雑貨や洋服など、何かを購入することで […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   現代社会で私たちが抱えている一番のストレスは何だと思いますか？ それは人間関係だといわれています […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは、車を運転する時に「怒りのコントロール」ができますか？   東名高速道路で […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   私たちは毎日、仕事・家庭・学校とストレスの中で生活をしています。 ストレスに負けないように生 […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたに質問します。   あなたはヒステリーですか？ もしくは、身近にヒステリーな […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたはパチンコをすることがありますか？ 「YES」と答えた人は週にどの位パチンコ店に行きま […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたは自分にどんな劣等感がありますか？ 劣等感というものは本人がその意識に気づけている状態です […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは、もしかして「心配しすぎや不安な気持ちは気持ちの持ちようだ」と考えて自分を奮い立たせ […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   「潔癖（けっぺき）症」という言葉、ほとんどの人が聞いたことがあると思います。 例えば、電車やバス […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   世の中には沢山のストレス解消法というものがあります。 その多くは時間がかかったりコストがかか […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   もうすぐ人事異動や、プライベートでも仕事でも変化の多い季節になります。 そうなるとストレスが […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたは自分自身の性格を、せっかちだとか、競争的だとか、そんなふうに思いますか？   […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   家庭に仕事に友人関係、 病気や怪我、暑さ寒さなど。   私たちは周囲の環境から 喜び […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   「人間関係に疲れた…」と感じた時は どのような対処法を取るべきですか？   とい […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   DV被害者がとても増えてきていますが、 それと同時に「DV加害者」の数も 同じだけ増えてい […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   「付き合いたてや新婚の頃は、 パートナーとどんな話をしていても 楽しかった…」   […]

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  心の扉メンタルカウンセリング横浜、 代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   前回はDV被害女性を 書かせていただきました。 ▶ 前回のブログはこちら   以 […]

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