「メンタルトレーニング」の記事一覧

「刺激を求めている人」に共通する「4つの心理」とは!?セルフカウンセリングであなたの「刺激が欲しい心理」を自己分析してみよう!!

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カウンセリング コミュニケーション ストレス メンタルトレーニング 不安障害 依存症 劣等感 対人関係 神経症 自己愛性パーソナリティ障害
毎日の生活で刺激を求めてい女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   毎日の変わらぬ日常に飽き飽きしたと思うことはありますか?   人によって同じような毎日 […]

「猪突猛進な人」は本当に幸せなのか!?セルフカウンセリングで「猪突猛進の心理」を自己分析してみよう!!

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カウンセリング コミュニケーション セルフモニタリング ハラスメント メンタルトレーニング 劣等感 対人関係 職場の人間関係
猪突猛進な性格の女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   人の性格を表す言葉に「猪突猛進(ちょとつもうしん)」というものがあります。   概(お […]

「言い訳をする人」に共通する「8つの特徴」とは!?セルフカウンセリングで「言い訳する心理」を自己分析してみよう!!

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アダルトチルドレン インナーチャイルド カウンセリング セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 依存症 劣等感 対人関係
いつも言い訳ばかりしている男性に対して怒る女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは、何かあると言い訳をする人ですか? もしくは、あなたの周りには言い訳をする人がいます […]

「三日坊主な人」に共通する「心理と原因」とは!?セルフカウンセリングで「三日坊主の心理」を自己分析しみてよう!!

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ADHD うつ病 カウンセリング ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 心理学 発達障害 精神疾患 自律神経
三日坊主でダイエットが続かない女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   勉強に、ダイエットに、貯金など、私たちは何かを決意することが度々あります。   「よし […]

「荷物が多い人」に共通する「5つの心理」とは!?セルフカウンセリングであなたの「不安心理」を自己分析してみよう!!

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ADHD アスペルガー うつ病 カウンセリング セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 発達障害 神経症 精神疾患
荷物が多くなってしまうことに悩む女性クライアントにカウンセリングを行う女性カウンセラー

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたは大きいバッグと小さいバッグ、どちらが好きですか?   単純にオシャレで大きいバ […]

「悩み癖がある人」をどうしても卒業したい!セルフカウンセリングで「悩み癖」の特徴と対処法を自己分析してみよう!!

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うつ病 カウンセリング コミュニケーション ストレス メンタルトレーニング 不安障害 不登校 不眠症 劣等感 対人関係 神経症 精神疾患 職場の人間関係
悩み癖のある女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   もしかして、あなたはいつも悩みを抱えていませんか? そして、「悩んでないと不安になる」タイプ […]

「待てない人」に共通する「5つの心理」とは!?セルフカウンセリングで「待てない心理」を自己分析してみよう!!

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アスペルガー うつ病 カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 劣等感 境界性パーソナリティ障害 対人関係 神経症 職場の人間関係 自己愛性パーソナリティ障害
人を待つ心の余裕がない女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   バスや電車、お昼時の飲食店、スーパーのレジ、友人との待ち合わせなど、私たちの生活では「待つ」とい […]

「みんながやっているから」はカッコ悪い生き方!?セルフカウンセリングで「バンドワゴン効果」を自己分析してみよう!!

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インナーチャイルド カウンセリング コミュニケーション セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 依存症 劣等感 対人関係 心理学 職場の人間関係
「みんながやっているから」はカッコ悪い生き方だと考えている女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは「みんながやっているから…」という理由で、赤信号なのに横断歩道を渡ってしまったり、お […]

「自分の非を認められない人」に共通した「5つの心理」とは!?セルフカウンセリングで「認められない心理」を自己分析してみよう!!

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アスペルガー カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 劣等感 夫婦問題 対人関係 心理学 発達障害 神経症 職場の人間関係
自分の非を認められない女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたの周りに、自分のミスや間違いを認められない人はいますか?   職場や家庭、その他 […]

「直ぐにキレる人」に共通する「10の特徴」とは!?セルフカウンセリングで「感情コントロール」を自己分析してみよう!!

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うつ病 カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 劣等感 対人関係 心理学 発達障害 神経症 精神疾患 職場の人間関係
直ぐにキレる女性

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   近頃、街中でキレる人をよく見かけます。 「人混みで肩がぶつかった」 「電車が遅れたら駅員に食 […]

「素直になれない人」に共通する「7つの心理」とは!?セルフカウンセリングで「素直になれない心理」を自己分析してみよう!!

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コミュニケーション ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 対人関係 心理学 神経症 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   「素直になりたいのに、大事な時にいつも素直になれない…。」 「相手の本音を聞きたいのに、素直にな […]

「現実逃避をしてしまう人」に共通する「8つの特徴」とは!?セルフカウンセリングで「現実逃避タイプ」を自己分析してみよう!!

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うつ病 カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 対人関係 心理学 神経症 精神疾患 職場の人間関係 自律神経

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは、やらなくてはいけないのに、何故かダラダラ過ごしてしまったり「仕事の業績がうまく上が […]

「優柔不断な人」を今すぐ卒業したい!100%嫌われる「優柔不断な人」に共通する「10の特徴」と「3つの対処法」を徹底解説!!

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うつ病 カウンセリング コミュニケーション ストレス メンタルトレーニング 不安障害 依存症 対人関係 精神疾患

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは自分の事を優柔不断だと思いますか? もしくは、あなたの周りに優柔不断な人がいますか? […]

コレクター癖(収集癖)の強い人は要注意!?あなたの脳内で潜在的に働く「5つの心理」をカウンセラー杉本もゆるが徹底解説!!

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アスペルガー うつ病 カウンセリング ストレス メンタルトレーニング 依存症 劣等感 心理学 恋愛依存 発達障害 精神疾患

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたには何か特定の物を集める趣味、またはクセがありますか?   例えば、シリーズ物の […]

「やる気が出ない」のはなぜ!?やる気が出ない「6つの原因」と「5つのやる気スイッチ」をカウンセラー遠藤まなみが徹底解説!!

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うつ病 カウンセリング ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 心理学 自律神経

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは「やりたくても、やる気が出ない」なんてことはありませんか?   仕事や勉強 […]

外食がやめられないのは「心のサイン」が原因かも!?改善のポイントは外食だけに頼らない「○○○○解消法」を身に付けること!!

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うつ病 カウンセリング ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 劣等感 精神疾患

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   ファストフードや定食屋、居酒屋、レストランなどなど、巷には美味しく様々な種類の外食産業であふれか […]

「やめたいが口癖の人」を卒業するには!?カッコ悪い「今までの自分」から必ず脱却できる「心理6タイプ」を徹底解説!!

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カウンセリング コミュニケーション ストレス メンタルトレーニング 不安障害 劣等感 境界性パーソナリティ障害 対人関係 心理学 神経症 統合失調症 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたの周りに「やめたい」というのが口癖の人いますか? 周りに「やめたい」という口癖の人がい […]

「メンタル(精神)が弱い人」をもう卒業したい!!メンタルトレーニングで悲観的思考(ネガティブ思考)を改善しよう!!

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うつ病 カウンセリング コミュニケーション ストレス メンタルトレーニング 不安障害 不眠症 劣等感 境界性パーソナリティ障害 対人関係 神経症 統合失調症 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは自分のメンタルをどう思いますか⁇   中には強いと答える人もいると思います […]

【男性版】「結婚できない理由」は「あなたの○○○」だった!?セルフカウンセリングであなたの「結婚できない度」を徹底チェック!!

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インナーチャイルド カウンセリング コミュニケーション セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 劣等感 対人関係 神経症

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   知っていますか?   2015年の国税調査で50歳まで一度も結婚したことのない男性が2 […]

「思い込みが激しい人」は人生を100倍も損している!?セルフカウンセリングであなたの「思い込み激しさ度数」をチェック!!

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インナーチャイルド カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 境界性パーソナリティ障害 対人関係 神経症 統合失調症

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   皆さんの、周りに思い込みが激しい人はいますか? そして、その人たちのことをどう思いますか? […]

【女性版】あなたが結婚できない「6つの理由」とは!?セルフカウンセリングであなたの「結婚できない理由」を徹底チェック!!

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インナーチャイルド カウンセリング コミュニケーション セルフモニタリング メンタルトレーニング 不安障害 劣等感 対人関係 神経症

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   女性がどんどん社会進出し、ひとり暮らしでも不便なく過ごせるようになった現代、結婚はせずに自由に自 […]

「我の強い人」をもう卒業したい!!「我の強い人」に共通する「7つの特徴」と、改善効果バツグンの「メンタルトレーニング」を大公開!!

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カウンセリング コミュニケーション セルフモニタリング メンタルトレーニング 劣等感 夫婦問題 子育て 対人関係 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   人の性格を一言で表すのは難しいですが、「どんな人?」と聞かれた時に「我の強い人」があります。 […]

「大人が選ぶブランド物」と言えば、1位「シャ○ル」2位「エル○ス」3位「ルイ○トン」!!どうして私たちはブランド物を選ぶのか!?

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インナーチャイルド カウンセリング メンタルトレーニング 不安障害 依存症 劣等感 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   あなたはブランド物が好きですか? そして、あなたの周りにブランド物で全身を固めているような人はい […]

「人の話を聞かない人」「我が強い人」の心理や特徴とは!?今すぐ使える「人の話を聞かない人」の対処法を紹介!!

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カウンセリング コミュニケーション メンタルトレーニング 劣等感 夫婦問題 子育て 対人関係 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたの周りに人の話を聞かない、人の言う事を聞かない人はいますか? 社会の中でも家族の中でも […]

「喧嘩した後の仲直り」はカウンセリング相談!?喧嘩した相手と仲直りする「10の方法」を心理カウンセラー遠藤まなみが分かりやすく解説!!

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カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング メンタルトレーニング 共依存 劣等感 夫婦問題 対人関係 恋愛依存 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは喧嘩した後に、仲直りがなかなかできないという経験はありますか? 確かに喧嘩は終わって […]

「PM理論」からひも解く「リーダーシップ能力」に絶対必要な要素とは!?集団生活やビジネスで効果を発揮する「PM理論」を分かりやすく解説!!

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カウンセリング コミュニケーション メンタルトレーニング 対人関係 心理学 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   仕事やPTA、またそれだけでなく集団での人間関係において、人をまとめ上げる役割についたことはあり […]

「ソーシャル・スキル」で人間関係を円滑に!?コミュニケーション能力を劇的に向上させる3つの「ソーシャル・スキルトレーニング」を紹介!!

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アスペルガー カウンセリング コミュニケーション メンタルトレーニング 不登校 対人関係 引きこもり 発達障害 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール   「ソーシャル・スキル」という言葉を知っていますか?   漢字で表すと「社会技能」という […]

「結婚したいけど結婚できない人」の残念な4つの特徴とは!?セルフカウンセリングであなたの「独り身度」をチェック!!

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カウンセリング コミュニケーション セルフモニタリング メンタルトレーニング 劣等感 対人関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたの周りに「結婚したい」と言っているのに、いつまでも結婚できない人はいませんか? もしか […]

「人生に絶望」してしまった時の「ベストな対処法」とは!?実際のカウンセリングデータから紐解く「私たちの悩み」とその「対処法」!!

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うつ病 カウンセリング コミュニケーション ストレス トラウマ(心的外傷) メンタルトレーニング 不安障害 対人関係 心理学 恋愛依存 精神疾患 職場の人間関係

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   毎日パワフルに日常を送っている人もいますが、人生に絶望している人も沢山います。   […]

「あおり運転」の原因は、怒りをコントロールできない「心の病」!?セルフカウンセリングであなたの「あおり運転-感情指数」をチェック!!

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カウンセリング コミュニケーション ストレス セルフモニタリング ハラスメント メンタルトレーニング 劣等感 心理学

  心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表カウンセラーの遠藤まなみです。 ▶ 遠藤まなみのプロフィール   あなたは、車を運転する時に「怒りのコントロール」ができますか?   東名高速道路で […]

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