「人を裏切る人」に共通する9つの特徴とは！？「人を裏切る人の心理」を今すぐ自己分析してみよう！！

 

代表カウンセラーの遠藤まなみです。

▶ 遠藤まなみのプロフィール

 

あなたの周りに人を裏切る人はいますか？

またはあなたが、人を裏切る人ではありませんか？

 

我がカウンセリングルームにも、

という相談があります。

 

そこで今回は、人を裏切る人について書かせていただきます。

 

あなたが、人を裏切る人だったり、周りに人を裏切る人がいたりする場合は、セルフカウンセリングしながら読み進めていただくことをオススメします。

 

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あなたはどうですか？ひょっとして「人を裏切る人」ではありませんか？

人間は自分が一番。

自分を守るためだったら、人を裏切る行為は何でもないと言われています。

 

多くの場合、裏切る行為は「その人にとって、自分を守るための、その場での最善の（しかし間違った）選択」だと、本人が考えている結果であることが多いです。

 

そして、人が人を裏切るのには、一つだけでなく複雑な理由や心理的要因が絡み合っています。

 

その絡み合った心理とはどういうものなのか、裏切っても平気なのはなぜなのか？

その心理知りたくありませんか？

 

そこで今回は、人を裏切る人について深掘りしていきたいと思います。

 

あなたが、人を裏切る人だったり、周りに人を裏切る人がいたりする場合は、セルフチェック項目にいくつ当てはまるか確認しながら読み進めていただくことをオススメします。

 

 

「自分の都合を優先するクセがある」「他者からの評価で行動が変わる」「関係を断ち切ることに抵抗が少ない」！？「人を裏切る人」に共通する9つの特徴とは！？

セルフカウンセリングで分かる「人を裏切る人の心理」

それでは、人を裏切る人の特徴を書かせていただきます。

 

①その場の感情で判断してしまう

人を裏切る人の特徴として、その場の感情で判断してしまうと言われています。

 

その時の「楽になりたい」「面倒を避けたい」「嫌われたくない」といった感情に強く振り回されます。

 

頭では「約束は守ったほうがいい」とわかっていても、今の不快感を減らすことが優先になり「とりあえず今回は破ってしまおう」「あとでフォローすればいいか」と短期的な選択をしてしまいます。

 

②相手の気持ちを深く想像しない

人を裏切る人の特徴として、相手の気持ちを深く想像しないと言われています。

 

「自分が同じことをされたらどう感じるか」という視点が弱く、相手の立場に立って物事を考える癖があまりついていません。

 

そのため、相手が真剣に信頼していたり、期待していたりする重さに気づかず、「これくらいは許してくれるだろう」と軽く見積もってしまいます。

 

③自分の都合を優先するクセがある

人を裏切る人の特徴として、自分の都合を優先するクセがあると言われています。

 

いざ選択を迫られると、「相手との約束」「信頼」よりも「自分の得、損」「自分の負担の大きさ」で判断しがちです。

 

普段は優しかったり、社交的に見えたりしても、仕事、お金、恋愛など利害が絡む場面では急に態度が変わり、「自分を守る」「自分だけは得をする」方向に動きやすくなります。

 

④責任を担うことが苦手

人を裏切る人の特徴として、責任を担うことが苦手だと言われています。

 

「約束を守る＝自分が縛られる」「信頼される＝期待に応え続けなければいけない」と感じやすく、責任を重荷として捉えてしまいます。

 

そのため、最初から明確に約束するのを避けたり、いざとなるとフェードアウトしてしまったりと、「責任の前から逃げる」行動を取りやすくなります。

 

⑤環境や人に流されやすい

人を裏切る人の特徴として、環境や人に流されやすいと言われています。

誰かと一緒にいるか、どんな雰囲気かによって、言動が大きく変わります。

 

強く言われたり、その場のノリがよかったりすると、「断ったら悪いかな」「空気が壊れるのが怖い」と思い、自分の本来の予定や約束を後回しにしてしまうことがあります。

 

⑥他者からの評価で行動が変わる

人を裏切る人の特徴として、他者からの評価で行動が変わると言われています。

 

「誰が自分を一番認めてくれるか」「どこにいると一番ちやほやされるか」といった外側からの評価に弱く、そこに引っ張られて動きやすい人です。

 

より魅力的に見える人、より得に見えるグループより有利な環境が現れると、そちらに気持ちも行動も流れていきます。

 

⑦噓や隠しごとが増えやすい

人を裏切る人の特徴として、噓や隠しごとが増えやすいと言われています。

 

本音を話したときに否定されたり、責められたりした経験が多いと、「正直に言うと危ない」「事実をそのまま出すと嫌われる」と感じやすくなります。

 

そこで、自分を守るための小さな噓やごまかしを使い始め、それが習慣化していくと、気づけば大きな裏切り行為につながることがあります。

 

⑧曖昧な返事や態度が多い

人を裏切る人の特徴として、曖昧な返事や態度が多いと言われています。

 

「ノーと言って嫌われたくない」「期待に応えられない自分を見せたくない」という気持ちから、はっきり断ることを避けます。

 

そのため、「たぶん行ける」「考えておくね」「余裕があったら」と曖昧な言葉を使い、相手に希望を持たせてしまいます。

 

⑨関係を断ち切ることに抵抗が少ない

人を裏切る人の特徴として、関係を断ち切ることに抵抗が少ないと言われています。

 

人と深く関わることに対して、「いつか傷つけられるかもしれない」「束縛されるかもしれない」という恐れが強い場合、関係が一定以上深くなった瞬間に、不安が一気に高まります。

 

その不安から身を守るために、「合わないと思ったから」「距離感が重たくなったから」といった理由で、急に関係を切ったり、距離を大きく取ったりすることがあります。

 

 

いかがでしたか？

少しは理解できましたか？

 

人間は信頼関係を築くために日ごろ行動しています。

 

しかし、人を裏切る行為は、その信頼関係を大切にする人にとっては最もつらく、理解しがたい行為の一つであることは間違いありません。

 

「なぜ、裏切るのか」という問いに対する答えは一つではなく、裏切り者の心理、状況、そして人間関係そのものの性質に複数の要因があるようです。

 

これは誰でも口を揃えて言うと思いますが、裏切る方は何ともないでしょうが、裏切られる方としたら、とんでもなく迷惑な話です。

 

人間関係を大切にするより、自分の欲求や立場を守ることを優先する。

自己中心的な考え。

 

今のままでいれば、周りから人が離れ孤立してしまうことになりかねません。

そうならないように、人を裏切る人を卒業してほしいと思います。

 

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あなたは人を裏切る人と聞いて、どのような人をイメージしますか？

色々なイメージがあるようです。

 

ただ、どれも良いイメージのものはありません。

それだけ、人を裏切る人というのは周りの人から認めてもらえない存在だということになります。

 

私たちは、社会生活の中で生きています。

その中で一番のストレスは人間関係だと言われています。

 

その原因を作っているのは、あなたです。

人を裏切る行為は決して許される行為ではありません。

 

いち早く自分で気づき、卒業してほしいと思います。

そこで、人を裏切る人の改善方法を書かせていただきます。

 

自分にあった改善方法で、人を裏切る人を卒業してほしいと思います。

それでは、人を裏切る人の改善方法を書かせていただきます。

 

①カウンセリングによる改善

人を裏切る人の改善方法として、カウンセリングによる改善が良いと言われています。

裏切り行為の背景には「無責任」「感情に流されやすい」などが隠されています。

 

カウンセリングでは、なぜ、約束が守れないのか、なぜ、裏切り行為をしてしまうのか、どんな気持ちが行動を決めているのかを一緒に整理し、心のクセを理解するところから始めます。

 

その上で、裏切り行為の根本から改善していきます。

 

②啓発セミナー（心理学セミナー）による改善

人を裏切る人の改善方法として、啓発セミナー（心理学セミナー）による改善が良いと言われています。

心理学セミナーでは実践的に裏切らない行為の習慣を身につけていきます。

 

信頼関係を構築するためには、どうしたらいいのか。信頼を積み上げるコミュニケーションとは感情に流されないためのコツなどを学び、裏切らないための行動スキルも同時に学んでいきます。

 

また、コミュニケーションセミナーに参加し、人間関係の構築の仕方を学ぶことで、人を裏切らない選択をするようになると言われています。

 

③セルフモニタリングでの改善

人を裏切る人の改善方法として、セルフモニタリングでの改善が良いと言われています。

日常の中で自分の行動を客観視する習慣を作ります。

 

チェックするのはシンプルです。

・今、気分で行動していないか
・この行動は相手を傷つけていないか
・言ったことと行動がズレていないか
・適当に考えていないか
・相手を裏切っていないか

 

この５つを見るだけで、裏切り行為につながる前兆に気づきやすくなります。

 

全体のまとめとして、カウンセリングでは心のクセを治す。

心理学セミナー、コミュニケーションセミナーでは、裏切らない行動スキルを身につける。

セルフモニタリングでは普段から自分の言動に気づく。

 

この3つを合わせることで、「裏切りグセ」が自然に減っていきます。

 

 

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信頼とは人と人との絆。他人も自分も裏切らない生き方を目指していきませんか？

いかがでしたか？

人を裏切る人の９つの特徴と３個の改善方法を書かせていただきました。

 

参考になりましたか？

 

人は好きで裏切り行為をしているわけではないと思います。

 

そこには仕方なくとか色々な問題が絡み合って、結局裏切ることになってしまうのではないかと思います。

 

ただし、理由がどうであれ、裏切られた人は裏切る人よりも何倍も何十倍も苦しむことになると理解しなければいけません。

 

自分がしてしまった行為に対して、決して忘れてはいけないと思います。

たとえ、どんな理由があろうともです。

 

あなたを信じた人を裏切ったわけですから、同じ失敗を繰り返さないためにももう少し責任感を持ってもらいたいと思います。

 

一度なくした信頼は取り戻すのに相当時間がかかります。

そうならないためにも、裏切り行為は絶対にしないでほしいと思います。

 

今回書いたブログ、人を裏切る人が幸せになれるキッカケになれたら嬉しいです。

 

あなたがこれからの人生を楽しく、人から必要だと言われるようになっていただけることを願っています。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

遠藤まなみでした。

 

心の扉メンタルカウンセリング横浜
筆：遠藤まなみ