代表カウンセラーの遠藤まなみです。
あなたの周りに「直ぐにふてくされる人」はいますか?
もしくは、あなたが「直ぐにふてくされる人」ではありませんか?
人は自分の思い通りになりません。
しかし、自分の思い通りにならないと大勢の人の前でも子どもみたいに、ふてくされてしまう人をたまに見かけます。
ふてくされることで、相手に反発しているのかもしれませんが周りにいる人たちはいい迷惑です。
しかし、本人は全く気がついていません。
そこで、今回は「直ぐにふてくされる人」について書かせていただきたいと思います。
あなたが直ぐにふてくされる人だったり、周りに直ぐにふてくされる人がいたりする場合は、セルフカウンセリングしながら読み進めていただければと思います。
たしかに世の中には、老若男女を問わず何かあると「直ぐにふてくされる人」ってたくさんいるわよね。もちろん本人にとって「不貞腐れる(ふてくされる)」というのは、自分の感情や考え方を効率的にアピールしているだけなのかも知れないけど、周りにいる人は不愉快になるし「扱いにくい残念な人」というイメージも持たれてしまうわよね。そんな「直ぐにふてくされる人」の心の奥には、いったいどんな心理が隠されているのかな?「直ぐにふてくされてしまう自分」を卒業したいと思ったらどうすれば良いのかな?
今回は「直ぐにふてくされる人」に共通する「9つの特徴」や「3つの改善方法」などが詳しく紹介されていみたいだよ。それにセルフカウンセリングで「直ぐにふてくされる人の心理」を自己分析できるから、「言われてみればふてくされることが多いかも(嫌なものは嫌、性格だから仕方がない、改善したい)」という人や、「身近に直ぐにふてくされる人がいる(ガチで迷惑、リアルに困っている、心理を知りたい)」という人には特に参考にして欲しいね。それではまなみ先生よろしくお願いします!
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「人生常に反抗期」「見た目は大人、頭脳は子供」「自分を中心に世界は回っている」!?なぜ人は「直ぐにふてくされる人」になってしまうのか!?
あなたはどうですか?「直ぐにふてくされる人」ではありませんか?
人は誰でも、ふてくされた経験はあると思います。
- 誰かに何かを指摘された…
- 親や先生に注意を受けた…
- 上司に怒られた…
この場合、ふてくされる人の心の中は「なぜ?」なんです。
目の前に起きている現実を見ようともしないし、受け入れることもしません。
ただ、怒られたことに不愉快になり投げやりになってしまうのです。
普通であれば、怒られたなら次は怒られないようにしようと考えますが、ふてくされる人は問題に向き合うことはせずに、そこから逃げようと考えてしまいます。
なぜ、そのように考えてしまうのか、その心理知りたくありませんか?
そこで、「直ぐにふてくされる人」について深掘りしていきたいと思います。
あなたが直ぐにふてくされる人だったり、周りに直ぐにふてくされる人がいたりする場合は、セルフチェック項目にいくつ当てはまるか確認しながら読み進めていただくことをオススメします。
「わがまま」「プライドが高い」「かまってちゃん」!?「直ぐにふてくされる人」に共通する「9つの特徴」とは!?
セルフカウンセリングで見えてくる「直ぐにふてくされる人の心理」
それでは直ぐにふてくされる人の特徴を紹介していきます。
【直ぐにふてくされる人の特徴①】わがまま
直ぐにふてくされる人の特徴として、わがままだと言われています。
とにかく、自分の思い通りにならないと面白くない。
ふてくされることで、自分の思い通りになればと考えています。
体は大人ですが、精神年齢は子どもです。
【直ぐにふてくされる人の特徴②】かまってちゃん
直ぐにふてくされる人の特徴として、かまってちゃんだと言われています。
ふてくされることで、人から声かけしてもらったり、気にしてもらったりすることが嬉しいので、ついついふてくされた態度をとってしまいます。
ある意味、寂しがり屋でそうでもしないと人と話すこともできない人ともいえます。
【直ぐにふてくされる人の特徴③】プライドが高い
直ぐにふてくされる人の特徴として、プライドが高いと言われています。
プライドが高いため、人から指摘されることが許せません。
指摘された内容が正しくても、それを受け入れようとはせず相手に嚙みついてきたり、ふてくされた態度をしてきます。
【直ぐにふてくされる人の特徴④】育成者から甘やかされて育った
直ぐにふてくされる人の特徴として、育成者から甘やかされて育ったと言われています。
何をしても許され、可愛い可愛いで育ってしまったために人としてのルールやマナーを教わってきていません。
自分のすることが全てで、人はそれに従ってくれるものと勘違いしてしまっています。
【直ぐにふてくされる人の特徴⑤】自信過剰
直ぐにふてくされる人の特徴として、自信過剰だと言われています。
自分に変な自信があるために、自分の考えが間違っているとは思えません。
したがって人から指摘を受けると直ぐにふてくされる態度をとります。
【直ぐにふてくされる人の特徴⑥】感情のコントロールができない
直ぐにふてくされる人の特徴として、感情のコントロールができないと言われています。
本来ならば、人から指摘を受けた場合、腹が立つことがあってもそこはがまんして話を聞きますが、直ぐにふてくされる人はそれができません。
嫌と思ったら直ぐにふてくされ、相手に反撃します。
【直ぐにふてくされる人の特徴⑦】がまんができない
直ぐにふてくされる人の特徴として、がまんができないと言われています。
子どもならまだ、ふてくされることがあってもまだ許されますが大人になった以上は、ある程度はがまんをしていかないといけません。
しかし、直ぐにふてくされる人はがまんすることができません。
ですから、「?」と思った瞬間にふてくされた態度をとります。
【直ぐにふてくされる人の特徴⑧】友だちがいない
直ぐにふてくされる人の特徴として、友達がいないと言われています。
友達を作るには、相手のことを考えたり思いやりの心がないと付き合ってはいけません。
直ぐにふてくされる人と付き合っていくことは、相応な覚悟と忍耐がいります。
そこまでして、ふてくされる人と友達になりたいと思う人はいませんから、必然的に孤立してしまいます。
【直ぐにふてくされる人の特徴⑨】指摘されることが嫌い
直ぐにふてくされる人の特徴として、指摘されることが嫌いと言われています。
指摘をされる=馬鹿にされていると勘違いしてしまうために、素直に言うことを聞くことができません。
ですから、指摘を受けると反抗的になりふてくされた態度をとってしまいます。
いかがでしたか?
直ぐにふてくされる人の特徴9個を書かせていただきました。
少しは理解できましたか?
人は誰かから指摘を受けることは、気持ちの良いものではありません。
しかし、相手が指摘をしてくるということは自分が間違っているからです。
それなのに素直に話を聞けないのは本当に残念なことだと思います。
指摘を受けることによって、自分の考え方や捉え方が違っていたことに気づけるチャンスをふてくされることで、ぶち壊してしまっているのです。
もし、その指摘が間違っているのではあれば、どのような態度をだすかではなくきちんとした言葉で伝えれば良いと思います。
「直ぐにふてくされる人」を卒業してみませんか!?精神的成長とアンガーマネジメントが身に付く「3つの改善方法」を徹底解説!!
「直ぐにふてくされる人」にチャレンジして欲しい「3つの改善方法」とは?
感情のコントロールができないことで、人間関係が上手くいきません。
誰でも喜怒哀楽はあります。
楽しいこともあれば、不愉快なこともたくさんあります。
しかし、自分が不愉快だからといって何かあると、直ぐにふてくされる態度をとっていては信頼関係どころか、周りから人が離れていってしまいます。
そうなってからでは、遅いのです。
あなたは、直ぐにふてくされる人というレッテルを貼られてしまっています。
あなたと関わりを持たないといけない時は、あなたを怒らせないように本音で語ることはせず上辺だけの関係を選択されます。
それはある意味、不幸ではありませんか?
人から敬遠されることを嬉しいと思う人はいないと思います。
できることなら、誰とでもある程度な関係でいたいと望むものです。
それを、自分で壊していてはもったいないと思いませんか?
昔から「袖振り合うも他生の縁」ということわざがありますが、どんな人とも、その縁は大事にしなければいけないものです。
しかし、あなたが直ぐにふてくされる人を続けている以上、どんなに素敵な縁があってもその縁を繋げていくことはできません。
もちろん完璧な人などいません。
今がチャンスです。
直ぐにふてくされる人は今日限りで卒業していただきたいと思います。
少しの感情のコントロールで自分を変えることはできます。
そのために、直ぐにふてくされる人の改善方法を書かせていただきます。
参考にして、誰からも愛される素敵な人になっていただきたいと思います。
それでは直ぐにふてくされる人の改善方法を紹介します。
【直ぐにふてくされる人の改善方法①】人の話に耳を傾ける
直ぐにふてくされる人の改善方法として、人の話(指摘)に耳を傾けることが良いと言われています。
直ぐにふてくされてしまう人は、人の話(指摘)を聴くことが苦手です。
ですが、あなたのことを思って話(指摘)をしてくれるのですから、そこは感謝の気持ちを思ってそれを聴いて欲しいと思います。
自分は子どもではないことを自覚し、大人としての対応ができるように人の話に耳を傾けてください。
【直ぐにふてくされる人の改善方法②】アンガーコントロールを学ぶ
直ぐにふてくされる人の改善方法として、アンガーコントロールを学ぶことが良いと言われています。
自分で本を読みながら身につけていくこともできますし、セミナーに参加して、アンガーコントロールを身につけることにより自分の感情をコントロールしていきますから、相手に何かを言われたからといってもふてくされることは少しずつ改善していけると思います。
【直ぐにふてくされる人の改善方法③】誰かに注意してもらう
直ぐにふてくされる人の改善方法として、誰かに注意をしてもらうことが良いと言われています。
自分では、ふてくされていることもわからない場合があります。
ふてくされた態度をした時に、声をかけてもらうことで少しずつ改善していけるかと思います。
誰かがいない場合は、専門のカウンセラーに相談しアンガーコントロールを教えてもらうと同時に、認知の歪みを認知行動療法で直してもらうことにより、今までと考え方や捉え方が変わることにより、ふてくされなくてもきちんと自己開示ができるようになります。
【まとめ】「直ぐにふてくされる人」から「精神手に自立した人」へ!大切なことは「相手を尊重する」ことと「感情コントロールを身に付ける」こと!!
人から愛され「ありがとう」と言われる生き方してみませんか?
いかがでしたか?
直ぐにふてくされる人の9個の特徴と3個の改善方法を書かせていただきました。
参考になりました?
直ぐにふてくされる人というのは、ある意味傲慢なところがあると思います。
世の中は自分一人では生きられません。
私たちは社会生活の中で生きています。
色々な人から助けられて生きているのです。
自分の思い通りに生きられれば幸せですが、そうはいきません。
あなたの態度で、どれだけの人が不愉快な思いをしているかをわかってください。
生きていることに、周りにいてくれる人に感謝の気持ちを持って、自分の感情をコントロールしていって欲しいと思います。
それが、誰のためではなく自分のためなのです。
そして、人とコミュニケーションをとるように心がけてください。
コミュニケーションは人と人のキャッチボールです。
相手のことも気遣いながらやらなければいけません。
自分のことばかり優先するのではなく、もう少し人優先ができるようになっていただきたいと思います。
自分も大切にしたいと考えるのであれば素直になることが一番だと思います。
無駄なプライドや自信過剰は見苦しいものです。
そんなものは捨てて、本当に必要な物を手にしてください。
あなたがこれからの人生を楽しく、人から愛され必要だと言われるような人になって頂けることを願っています。
今回書いたブログがあなたにとって直ぐにふてくされる人を見直すキッカケになれたら嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
遠藤まなみでした。
心の扉メンタルカウンセリング横浜
筆:遠藤まなみ
まなみ先生ありがとうございました!最後まで読んでいただきありがとうございます!あなたのお役に立てれば幸いです!良かったら「いいね」や「ツイート」などよろしくお願いします!!
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