
代表カウンセラーの遠藤まなみです。
あなたの周りに、会話の拾い食いをする人はいますか?
もしくはあなたが、会話の拾い食いをする人ではありませんか?
我がカウンセリングルームにも、
- 「話の気になった部分を拾って、自分を正当化する人がいて困る。」
- 「上司から“話の一部分だけ拾わないで全体を聞いて”と注意される。」
- 「妻と話をしていると。どうでもいい言葉に反応して話が進まない。」
このような相談があります。
そこで今回は、「会話の拾い食いをする人」について書かせていただきます。
あなたが会話の拾い食いをする人だったり、周りに会話の拾い食いをする人がいたりする場合は、セルフカウンセリングしながら読み進めていただくことをオススメします。
ムック♂たしかに世の中には「入院の話をしているのに、急に病院食の話題(ご飯がまずい)へ飛ぶ」「失恋相談をしているのに、自分の元恋人の話題(美人と付き合っていた)へ飛ぶ」「子どもの悩みをしているのに、途端に自分の子育て論(うちは自主性を重視している)を始める」といったような言動が目立つ、「会話の拾い食いをする人」って男女を問わず沢山いるよね。もちろん、会話の流れで話が広がるのはよくあることだと思うけど、中にはまったく脈絡のない部分を大きくピックアップして、最終的に自分の話題へもっていくようなことを繰り返すことで、社会生活や人間関係を大きく悪化させてしまうケースも多いみたい。そんな「会話の拾い食いをする人」の心の奥には、いったいどんな心理が隠されているのかな?「会話の拾い食いをしてしまう自分」を卒業したいと思ったらどうすれば良いのかな?
ベル♀今回は「会話の拾い食いをする人」に共通する「9つの特徴」や「3つの改善方法」などが詳しく紹介されているみたいね。それにセルフカウンセリングで「会話の拾い食いをする人の心理」を自己分析できるから、「言われてみれば、自分は会話の拾い食いをしてしまうことがある(共通体験を話すことが共感、会話では沈黙を作らないほうが良い、自分の経験も相手の参考になるはず、話を聞くことと話題を提供するのは同じくらい重要、話を盛り上げようと思っただけ、ちゃんと話を聞いている、話題を繋いでいる、今の自分をなんとか改善したい)」という人や、「身近に、会話の拾い食いをする人がいる(絶対に人の話を聞いていない、共感を自分の経験談で示しすぎる、会話の主役を無意識に奪っている、話の本筋より自分が気になる部分が優先、会話のキャッチボールの先走り、自己中心的できでしかない、話を聞く技術を学んだほうが良い、心理を知りたい)」という人には、特に参考にして欲しいわね。それではまなみ先生よろしくお願いします!
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「そこが一番気になったから」「会話って自由に広がるもの」「思い出したから今言わないと忘れる」!?なぜ人は「会話の拾い食いをする人」になってしまうのか?
あなたはどうですか?ひょっとして「会話の拾い食いをする人」ではありませんか?
学校や職場、家庭や友人関係の中には、相手が一生懸命会話をしているにもかかわらず、その話全体を聞くのではなく途中に出てきた言葉だけを拾って反応してしまう人がいます。
たとえば、「昨日、仕事でミスして、上司から怒られて落ち込んでいる…」と話しているのに、「え?その上司何歳?」と「上司」という言葉だけを拾ってしまう。
また「来週の会議なんだけど、資料を水曜日までに作って、木曜日に確認してほしい」と言われているのに、「木曜日と言えば、前に飲みに行ったお店楽しかったよね」と、会話の本筋とは関係ない方向へ話を持っていってしまう。
このように、相手が伝えようとしている「話の目的」や「会話の意味」を理解する前に、自分が気になった単語や一部分だけを拾って反応することを、ここでは「会話の拾い食い」と呼びたいと思います。
本人としては「ちゃんと話を聞いている」「会話に反応している」と思っていることも少なくありません。
しかし相手からすると「そこじゃない」「最後まで聞いて」「何の話をしているの?」「どうして毎回話がずれるの?」というストレスにつながってしまいます。
会話というものは、単語だけを聞けばよいわけではありません。
「相手は何を伝えたいのか」「なぜ今この話をしているのか」「自分に何をわかってほしいのか」そこまで考えて初めて、会話が成立します。
では、なぜ会話の拾い食いをしてしまうのでしょうか?
その心理知りたくありません?
そこで今回は、会話の拾い食いをする人について深掘りしていきたいと思います。
「相手の話を最後まで聞けない」「話の目的を理解していない」「自分はきちんと会話できていると思っている」!?「会話の拾い食いをする人」に共通する9つの特徴とは?
セルフカウンセリングで見えてくる「会話の拾い食いをする人の心理」
それでは、会話の拾い食いをする人の特徴を書かせていただきます。
①相手の話を最後まで聞けない
会話の拾い食いをする人の特徴として、相手の話を最後まで聞けないと言われています。
相手が話している途中なのに、自分が知っている言葉や興味のある言葉が出てくると、そこで反応してしまいます。
しかし最後まで話を聞かないため、相手が本当に伝えたかったことがわからないまま会話が進んでしまいます。
会話では、反応することよりも、まず相手の話を最後まで聞くことが大切になります。
②気になった単語だけに反応する
会話の拾い食いをする人の特徴として、気になった単語だけに反応すると言われています。
相手の話の中から、自分の興味がある言葉だけを拾ってしまいます。
本人は会話を広げているつもりでも、相手からすれば「私の話を聞いていない」と感じてしまいます。
大切なのは、「自分が気になった言葉ではなく、相手が一番伝えたい部分を拾う」ことです。
③自分の話にすり替えてしまう
会話の拾い食いをする人の特徴として、自分の話にすり替えてしまうと言われています。
相手の話の中に自分と共通するのを見つけると、そこから自分の体験談を話し始めます。
共感することは悪いことではありません。
しかし、相手の話が終わっていないのに自分の話へと切り替えてしまえば、相手は「聞いてもらえなかった」と感じます。
まずは相手の話を受け止めることが必要になります。
④話の目的を理解していない
会話の拾い食いをする人の特徴として、話の目的を理解していないと言われています。
会話にはそれぞれ目的があります。相談したいのか、報告したいのか、共感してほしいのか、何かをお願いしたいのか。
しかし、会話の拾い食いをする人は、その目的を考えずに、聞こえてきた言葉だけに反応してしまいます。
会話では、「相手は最終的に何を伝えたいのか」を考える必要があります。
⑤思いついたことをすぐに口にする
会話の拾い食いをする人の特徴として、思いついたことをすぐに口にすると言われています。
相手の話を聞いていて何かを思いつくと、話が終わるまで待つことができません。
本人は楽しく会話をしているつもりでも、話をしている側からすると、何度も話の腰を折られている状態になります。
今は相手の話を聞く時間だと意識することが必要です。
⑥相手の気持ちより事実や言葉に反応する
会話の拾い食いをする人の特徴として、相手の気持ちより事実や言葉に反応すると言われています。
相手が求めているのは正しいか間違っているかの判定ではなく、自分のことをわかってほしいということかもしれません。
会話では、言葉の内容だけではなく、その言葉の奥にある感情を読み取ることが大切になります。
⑦話が次々と飛んでしまう
会話の拾い食いをする人の特徴として、話が次々と飛んでしまうと言われています。
一つの言葉から別のことを思い出し、さらにそこから違うことを思い出すため、会話がどんどん本題から離れていきます。
本人の頭の中ではつながっていても、相手にはその繋がりが見えません。
そのため、「何の話をしているのかわからない」「話についていけない」と本題に戻る習慣が必要になります。
⑧わかったつもりになる
会話の拾い食いをする人の特徴として、わかったつもりになると言われています。
相手の話の一部分を聞いただけで、勝手に結論を出してしまいます。
しかし、実際には、相手の言いたいことと違っていることがほとんどです。
相手から「違うよ」と言われても、「何か違いますか?」と自分の解釈を押し通してしまうことがあります。
常に確認することが大切になります。
⑨自分はきちんと会話できていると思っている
会話の拾い食いをする人の特徴として、自分はきちんと会話ができていると思っていると言われています。
本人は相手の言葉に反応しているため、「自分はきちんと聞いている」と思っています。
しかし、人間関係で何度も「話が通じない」「会話が疲れる」と言われたことがあれば、自分の会話のクセを振り返る必要があります。
自分ではなく、相手から見た自分を知ることが改善への第一歩になります。
いかがでしたか?
少しは理解できましたか?
人はなぜ、会話の拾い食いをしてしまうのでしょうか?
理由は一つではありません。
相手の話を最後まで聞く習慣が身についていなかったり、「自分も何か話さなければ」と焦っていたり、自分の興味があるものに意識が向きやすかったりする場合もあります。
また、幼少期から人の話を聞くよりも、自分の意見を主張することが多い環境で育っている場合、「相手の話を最後まで聞いてから答える」というコミュニケーションが身についていないことも考えられます。
本人は決して相手を困らせようとしているわけではありません。
むしろ、「会話を盛り上げよう」「何か答えなければ」と思っていることもあります。
しかし、会話で大切なのは反応の速さではありません。
相手が何を伝えようとしているのかを理解することです。
「会話の拾い食いをしてしまう自分」を卒業するにはどうすれば良い?相手の話を最後まで受け止め、本当に伝えたい気持ちをくみ取るための「3つの改善方法」を徹底解説!!
「会話の拾い食いをする人」にチャレンジして欲しい「3つの改善方法」とは?
あなたは、会話の拾い食いをする人と聞いてどのような人をイメージしますか?
- 人の話を聞かない。
- 思い込みが強い。
- 空気が読めない。
- 発達障害。
- 理解力がない。
- 疲れる。
- 手がかかる人。
- 噛み合わない。
- コミュニケーション能力ゼロ。
- お国が違う。
色々なイメージがあるようです。
ただ、良いイメージを持たれることは少ないようです。
会話の拾い食いが多くなると、相手は「この人と話しても無駄」と感じるようになります。
すると、大切な相談はされなくなったり、職場でハブられたり、友人やパートナーから会話を避けられてしまいます。
「自分は反応しているから会話ができている」と考えるのではなく、「相手の伝えたいことを理解できているか?」と考えることが大切になります。
今の状態をそのまま続けていれば、周囲から話をしてもらえなくなってしまいます。
そうならないためにも、会話の拾い食いをする人を卒業する必要があります。
そこで、会話の拾い食いをする人の改善方法を書かせていただきます。
自分にあった改善方法を見つけ、人から「話しやすい」「きちんと聞いてくれる」と思われる人に変わってほしいと思います。
それでは、会話の拾い食いをする人の改善方法を書かせていただきます。
①カウンセリングを受けてみる
会話の拾い食いをする人の改善方法として、カウンセリングでの改善が良いと言われています。
カウンセリングでは、「なぜ相手の話を最後まで聞けないのか?」「なぜ途中で自分の話をしたくなるのか」「なぜ話の一部分だけに反応してしまうのか」など、自分の会話のクセをカウンセラーの先生と一緒に整理していきます。
会話のクセというものは、自分ではなかなか気づくことができません。
自分では「普通に返事をしている」と思っていても、第三者から見ると「相手の質問に答えていない」「途中の言葉だけ拾っている」ということがあります。
カウンセリングを通して、「相手は何を伝えたいのか」を考える練習をしていくことで、少し改善につながることができます。
②啓発セミナー(心理学・コミュニケーション)に参加してみる
会話の拾い食いをする人の改善方法として、啓発セミナー(心理学・コミュニケーション)に参加して改善することが良いと言われています。
コミュニケーションについて学ぶことで、会話は「聞こえてきた言葉に反応すること」ではなく、「相手の意図や気持ちを理解すること」だと学ぶことができます。
特に傾聴、共感、質問力、要約、確認などを学ぶことは、とても大切になります。
また、他の参加者と会話練習をすることで、自分がどこで話がズレているのかに気づく良い機会になります。
知識を得るだけではなく、実践しながら改善していくことが重要です。
③セルフモニタリングを実践してみる
会話の拾い食いをする人の改善方法として、セルフモニタリングの改善が良いと言われています。
一日の終わりに「今日は相手の話を最後まで聞けたか」「勘違いはしなかったか」「確認することはできたか」「わかったつもりにならなかったか」と振り返ってみてください。
特に効果的なのが、会話中にすぐ返事をしないことです。
相手が話し終わったら、一呼吸置いて、「この人は何を伝えたいのか」と考えてから答えてください。
また、話の途中でヒットする言葉があっても、飲み込むクセをつけることをオススメします。
この習慣を続けることで、少しずつ改善していけますので、頑張ってください。
【まとめ】「会話の拾い食いをする人」から「気持ちを伝え合える会話ができる人」へ!大切なのは、相手の話を最後まで聞くことと、その奥にある思いをくみ取ること!
話すことだけでなく、聞くことも大切にできる自分を目指していきませんか?
いかがでしたか?
今回は「会話の拾い食いをする人」について書かせていただきました。
参考になりましたか?
私たちは誰でも、会話の中で気になった言葉に反応してしまうことがあります。
それ自体が悪いわけではありません。
問題になるのは、それが毎回のように繰り返され、相手が本当に伝えたいことを聞かないまま、自分の興味だけで会話を進めてしまうことです。
会話は、自分が話したいことを話すだけでは成立しません。
そこを考える必要があります。
「聞く」ということは、黙って相手の声を聞くことではありません。
相手の気持ちや意図まで理解しようとすることです。
人の話を最後まで聞くことができる人、相手の伝えたいことをきちんと拾える人は、人から信頼され愛されます。
今回書いたブログ、「会話の拾い食いをする人」が、自分自身の会話のクセを見つめ直し、「自分は相手の話を最後まで聞けているか?」と考えるキッカケになれば嬉しいです。
これからの人生で、人から信頼され愛される人になっていただけることを心から願っています。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
遠藤まなみでした。
心の扉メンタルカウンセリング横浜
筆:遠藤まなみ
ムック♂まなみ先生ありがとうございました!最後まで読んでいただきありがとうございます!あなたのお役に立てれば幸いです!良かったら「いいね」や「ポスト(ツイート)」などよろしくお願いします!!
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