夫婦関係は「ある日突然」崩壊する！？セルフカウンセリングであなたの「夫婦円満度数」と「夫婦ラブラブ度数」をチェック！！ |

代表カウンセラーの遠藤まなみです。

▶ 遠藤まなみのプロフィール

「すれ違いの毎日で会話が一切ない…」

「最後に話したのはいつだっけ？」

「最近、食事を作ってもらってない…」

このような感じで

あなたの夫婦関係は大丈夫ですか？

「離婚したい」

「離婚した方が良いかも…」

と悩む前にもう一度、

自分を見つめ直してみませんか？

好きだったから結婚したはずです。

その時の気持ちを思い出して下さい。

いつの頃から好きという気持ちから

「うざい」存在に変わってしまう夫婦。

そのままにしておかず、夫婦関係を

修復していかないといけません。

あなたも夫婦円満

セルフカウンセリングチェックをして

自分の夫婦関係がどうなっているかを

確認していただければと思います。

ハナ♀

夫婦関係は「一番身近な人間関係」とも言われるけど、お互い違う環境で生まれ育ってきたわけだから、相手を尊重して思いやる気持ちが大切ね。

チョコ♂

今回は2タイプのセルフカウンセリングで「夫婦円満度数」と「夫婦ラブラブ度数」がチェックできるからぜひとも夫婦関係改善の参考にして欲しいね。まなみ先生よろしくお願いします！

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ではまず、夫婦関係の円満度数をチェックしてみましょう。

夫婦円満-セルフカウンセリング20

※〇の数が何個か数えて下さい。

①	相手に対して怒ることがしばしばある。
②	家族そろっての団欒がない。
③	家にいると気が休まらない。
④	家族で外出することがない。
⑤	夫婦で話していて笑うことがほとんどない。
⑥	家庭が上手くいってない。
⑦	使えるお金に不満がある。
⑧	家に帰るのが憂うつ。
⑨	会社にいた方が気が楽。
⑩	家庭を捨てて自由になりたい。
⑪	家庭内で暴力がある。
⑫	夫婦喧嘩が多い。
⑬	夫婦間の会話が全くない。
⑭	相手に不満がある。
⑮	愚痴を言う事が多い。
⑯	相談できる人がいない。
⑰	離婚を考えている。
⑱	生まれ変わったら違う相手と結婚する。
⑲	不倫をしている。
⑳	ギャンブルで借金がある。

以上20問で終了です。

セルフカウンセリングチェックの

〇の結果はどうでしたか？

〇の数が０個の場合

こちらは夫婦円満だといえます。ただし、油断はしないで下さいね。相手に感謝の気持ちと言葉がけを忘れないことをオススメします。

〇の数が１～５個の場合

こちらは少し改善していかないといけません。相手に求めすぎていませんか？相手を変えることはできません。相手を変えたいのであればまず自分を変えることをオススメします。

〇の数が６～10個の場合

こちらは本当に危険信号です。このままでいきますと危険な状態に陥り離婚にもなってしまいます。今ならまだ間に合います。親族でも信頼できる人でも良いですし、もしくは専門のカウンセリングを受けて話を聞いてもらうことをオススメします。まだ解決できますので、あきらめないで下さい。

〇の数が11個以上の場合

こちらはかなり危険な状態です。赤の点滅が消えないうちに何か方法を見つけ出さないと先がありません。きちんと相手の事をもう一度再確認していく必要があります。そのうえで、きちんとした専門家（カウンセラー）に相談し、自分の何が悪いのか、どうしたら良いのか？アドバイスをしてもらい夫婦関係の修復をしていく必要があります。

いくら仕事がうまくいっていても、

家庭がうまくいっていないと

精神的に負担がかかりますから、

人生レベルでうまくいっているとは

いえませんので改善が必要です。

もしかして「仮面夫婦」になっているかも！？セルフカウンセリングであなたの「夫婦ラブラブ度数」をチェック！！

結婚するには、

いつまでも良い関係でいたいですよね。

しかし結婚をしてしまうとお互いが

わがままになってしまいます。

そこで次は、あなたの家庭の

ラブラブセルフカウンセリングチェック！

以下の質問で当てはまるものを数えて下さい。

夫婦ラブラブ-セルフカウンセリング10

※○の数が何個か数えてください。

①	お風呂には必ず入浴剤を入れる。
②	デザートは別腹だと思う。
③	食事のカロリーはいつも気にする。
④	洗濯をする時、いい香りの柔軟剤を使う。
⑤	飲食店の店員さんに「ごちそうさまでした」と必ず言う。
⑥	自己啓発本は読まない。
⑦	部屋には写真を沢山飾っている。
⑧	映画を観るのが好き。
⑨	ドジな人は可愛いと思う。
⑩	太めの男性はきらいではない。